Рејувелац, вода пуна живота

Састојци за 3 литре

  • 150 г зрна пшенице (или квиноје, камута, пирине, сочива, хељде …)
  • 1 велика стаклена тегла
  • Вода
  • 1 гумица или конац
  • 1 комад мреже или тканине
  1. Клијајте зрно док се клица мало не појави. Поступак је следећи: ставите пасуљ у теглу и потопите га у воду 8 сати. Покријте уста решетком и учврстите их гумом.
  2. Оцедите воду и оставите теглу нагнуту надоле и дијагонално два дана. За то време их потопите око два пута. Видећете да зрна клијају врло мало.
  3. Исперите их, напуните теглу двоструко више воде и оставите да се намачу 24 сата. У то време, проклијала зрна ће ферментирати воду.
  4. Проциједите воду и чувајте је у стакленој бочици у фрижидеру. Ферментацију можете поновити два пута са истим пасуљем, али само 12 сати.

Узмите у обзир температуру околине: ако је висока, пиће ће бити моћније; ако је ниска, можда ће требати више времена да ферментира.

Такође сте заинтересовани

Популар Постс

Сезонско воће и поврће: август

Једење хране коју станица доноси осигурава сав укус и ефикасне комбинације хранљивих састојака. Љети је толико разноликости да ће бити тешко изабрати.…

Контрола није љубав

Не може вас контролисати. А ако се догоди. Ако вам каже да вас много воли и да је зато љубоморан. Није истина. Љубоморан мисли само на себе. Све што желите је да и даље одржавате оно због чега се осећате добро.…

Синдром медицинске сестре: брига без бриге

Многи људи, посебно жене, дане проводе бринући о другима, али заборављају на себе. Ово је такозвани медицински синдром. Да бисте је превазишли, морате почети тако што ћете научити да посветите време себи.…