Научно је доказана ефикасност комбинације конвенционалне медицине са дисциплинама као што су исхрана, технике опуштања и друге терапије…

Твоје лудило је твоје. Припада теби. Ти си такав. И то мора бити лепо. Не бори се за то да те прође. Само прихвати.…

У црној рупи депресије изгледа да се никада ништа неће променити. Да ће се све наставити овако сиво, ово неумно. То ће наставити да тежи дисању.…

Смернице за свеобухватан приступ и алтернативе лековима…

Самоубиство вољене особе може бити једно од најболнијих искустава које можемо икада живети. Изражавање збуњености, плакање и избегавање осећаја кривице због онога што се догодило неке су од препорука које нам могу помоћи.…

Студије показују да живот у близини зелених и шумовитих подручја може повећати наш животни век за 5 година.…

Мушкарци и жене имају различита тела, различите начине суочавања са животом и болестима и потребе којима се морају посебно позабавити.…

Психолошки трикови за побољшање расположења, а такође и физичког здравља…

Многи људи се питају о разлици између хроничног умора и фибромиалгије. Које су тачке заједничке ове две афекције и које су разлике између њих? .…

Пред нама је опасан коктел за здравље: нови поремећаји, прекомерна дијагностика и медикализација. Једноставан рецепт може вам променити живот. Ми вам кажемо све што стоји иза психотропних дрога и они нас крију.…

Ако се туга појави у нашем животу и допустимо себи да је осетимо, биће лакше превладати бол и можемо избећи пад у депресију.…

Живимо напољу, навучени на лајкове. Ценимо себе због онога што имамо и радимо. А ако нешто закаже (дом, посао, партнер), осећамо да живот губи смисао…

Овај критички покрет са психијатријом покушава да разуме лудило, демистификујући га, и одбацује његов систем дијагнозе и лечења.…

Лек није "патологизација" или медитализација проблема, као што се то већ ради, већ враћање контроле над својим животом кроз сусрете са другима.…

То је једно од великих зала нашег друштва. Међутим, често се меша са тугом или емоционалним налетима. Погрешно се дијагностикује и лечи само психотропним лековима. Алтернатива је свеобухватан третман…

Често повезан са лудошћу, само-усмјерени говор имао би своје предности.…

Могу ли се спречити? Како се можемо смирити? Откријте узроке и последице анксиозности и почните да користите страх у своју корист.…

Изузетно емпатичан, емотиван, креативан, подржавајући ... Радикално изложен живот. Да ли сте високо осетљива особа?…

Губитак килограма не зависи само од калорија. Ваше тело треба да избегава стрес и брине о својим бактеријама. Емотивну глад можете смирити храном ...…

Високо осетљиви људи (ПАС) су врло емпатични, детаљни, образовани ... Али су и несигурни и усамљени. Да ли испуњавате све карактеристике?…

Поред лекова против болова, постоји неколико психолошких извора, тако да наш ум може на други начин искусити бол…

Поремећај хиперактивности са дефицитом пажње (АДХД) предвиђа се дугом контроверзом…

Живот са хроничном главобољом може бити мучан. Објашњавамо неке стратегије тако да на вас утичу мање и да их можете елиминисати.…

Одговорности, породица, посао ... прегледавамо најчешће узроке стреса и анализирамо да ли то утиче на жене на још један специфичан начин.…

Умор и туга често иду руку под руку. Ови услови могу учинити да се осећате као да вам недостаје енергије.…

Који научни докази повезују витални оптимизам са нижом склоношћу оболевању од болести?…

Који су најчешћи узроци депресије? Хронична туга може бити последица мноштва фактора. Прегледамо их у овом чланку.…

Слегне раменима од туге; смрзава се са ступором; шири се надом ... То је већ научни доказ да емоције утичу на здравље нашег срца.…

Када се појави, дошло је време за промене како бисмо направили простор за дубоке наклоности и створили услове да се спокој врати у наш живот…

Различите болести су резултат реакције нашег тела на свакодневну нелагоду.…