5 тастера за отварање другима, без страха
Јорге Буцаи
Ми смо друштвена бића, апсолутно потребна другима. Без тог „ми“ осетићемо се затвореницима, просјацима, за многа материјална добра која акумулирамо
Нико не може сумњати у очигледну неопходност и важност истинског сусрета међу људима . Наши односи са другима зависе од нашег учења, нашег раста, задовољства давањем и задовољства дељењем онога што имамо.
Такође је очигледно да без отворености према другима не може бити сусрета, односно да смо „ми“ од суштинске важности да бисмо превазишли своје структуре и, у принципу, више од ограниченог ега не можемо изградити или открити. Стога је способност развијања способности и самопоуздања за отварање срца другима услов за изградњу здравог живота како на личном тако и на друштвеном плану.
Како се отворити другима?
Свакако, ако се не усудимо отворити неком дивном „ми“ чак и ако је мало и краткотрајно, осећаћемо се затворено, осећаћемо се несигурно, осећаћемо се просјацима , иако су наша кућа, наш банковни рачун и гаража пуни бесконачних материјалних добара.
У себи често настављамо да осећамо анксиозност и забринутост због могућности новог сусрета
Многи су мислиоци, филозофи и терапеути који су упозоравали на потребу одржавања овог отвореног става: Царл Рогерс, Абрахам Маслов, Маргарет Меад, Фритз Перлс, Лео Бусцаглиа, Даниел Големан, Ваине Диер и моја вољена Виргиниа Сатир разговарали су са нама у свим тоновима о томе како сусрет љубави и поверења међу људима додаје изненађујућу вредност једноставном аритметичком збиру Ти и ја.
1. Превладајте страх од контакта
Све речено је истина и у великој мери то знамо; Па ипак, у нама често настављамо да осећамо анксиозност и забринутост због могућности новог састанка , са људима које не познајемо добро.
Сигурно је овај страх, да га назовемо без еуфемизама, условљен могућношћу да се суочимо са најстрашнијим од свих наших унутрашњих духова: са духом одбијања и напуштања , јединим који нас плаши још више од страшног чудовишта усамљености. Али било би добро знати да је, у великом проценту, страх од отварања срца уско повезан са страхом који корача управо супротним плочником.
Свака веза, када укључује искрен интимни сусрет, изазива квоту нежности, саосећања и узајамног утицаја који плаши
И за записник, став са лета остављам са листе; оних који на бекство мисле само када је реч о преузимању одговорности и посвећености које интимност значи.
Истина је да из страха или условљавања статистика потврђује да имамо све веће потешкоће у отварању срца за дубок и истински контакт ; и код познаника и код непознатих људи. А те ствари се дешавају, као што сам рекао, због нашег недостатка истинске посвећености љубави.
2. Сложено окружење
Односи су све тежи; односи родитеља и деце, све сукобљенији ; и породичне везе, све мање снажне. Свиђало се то некоме или не, најновија мерења показују да у великим западним градовима половина све деце живи у домаћинствима у којима је један од њихових биолошких родитеља одсутан као резултат два од свака три нова брака који се завршавају разводом.
Нови модели повезивања засновани на повременим несретним сусретима замењују трајне и трансцендентне везе
Па ипак, све више мушкараца и жена наставља да се клади на пар и гласно објављује жељу да пронађе правог сапутника. Све више и више људи, понекад без подршке партнера, одлучује да преузме бригу, образовање и будућност детета. Све чешће се тражи помоћ саветника или терапеута како се не би предао потешкоћама.
Истина је да се свако ко ради у људској групи у компанији може жалити да однос са колегама и колегама понекад постаје изузетно конкурентан . Чини се да врхунска контрадикција друштва за које се каже да је забринуто због опасне тенденције изолације савременог човека постаје све јаснија и јаснија, али делује и гради све технолошкију, све роботизиранију и све отуђујућу средину.
3. Где се налази љубав?
На незаборавном примеру контрадикторних концепата нашег друштва , Лео Бусцаглиа износи анегдоту младића који, решен да научи да се боље односи са младим женама свог универзитетског курса, одлази у књижару и осећа се, парадоксално, неспособним да прибегне Ко год може да га научи ономе што не зна, тражи библиографију која ће му помоћи.На крају, на изгубљеној полици на задњем делу књижаре, проналази књигу чији га наслов хвата, назива се Од загрљаја до љубави.
Младић купује дебелу запремину и враћа се кући задовољан. Тек седећи у фотељи код куће и уживајући у књизи, схвата да је купио други том енциклопедије.
4. Сви смо потребни једни другима
Аллан Фромме знао је рећи да је његова најболнија усамљеност пет пута недељно пронађена усред Манхаттана када се, враћајући се кући у шпицу, нашао окружен са двадесет милиона бића која су такође била сама.
Сад схватам да и они пате исто као и ја и сигурно сам им потребан онолико колико и ја њима. Али чини ми се да свест о томе не представља само минималну утеху осећаја да бар „нисмо сами у својој усамљености“, већ отвара врата, ако допуштам, да нађем чак и изговор да отвори моје срце другима око себе.
Једном сам написао да је читање књиге попут сусрета са особом. Тада сам говорио да постоје изненађујуће књиге и досадне књиге, књиге које се читају само једном и књиге којима се увек желело вратити; књиге, коначно, више исхране од других.
Данас, двадесет година касније, кажем исто са другог места: сусрет са другим је попут читања књиге
Али додајем … и можете уживати у томе или научити нешто из тога само ако се отворимо и откријемо шта нам доноси. Добро, редовно, лоше, сваки сусрет са другим ме негује, помаже ми, учи ме, ако отворим врата њиховом присуству.
Нису опакост, неадекватност или неспособност других проузроковали неуспех у вези. Неуспех, ако то желимо тако назвати, израз је који користимо да кажемо да веза више не негује ни за једног од нас и да смо једно или обоје затворили своја срца за присуство другог.
Није да је ово за осуду - у ствари нисмо стално за све и нисмо стално за све - али неопходно је запамтити да нећемо моћи остати затворени за све или бити затворени у себи све време.
5. Осећај приватности
Кад постанемо свесни да је сваки сусрет са неким нешто важно само по себи, научимо да ценимо учење, толеранцију и поштовање разлика које су потребне испоруци. Открили смо вредност преузимања ризика да се отворимо сусрету. Сваку везу можемо убрати као животну лекцију која нас води из дана у дан да будемо бољи људи.
Као што је написала Виргиниа Сатир:
"Бити у интимном контакту не значи злостављати друге или живети срећно до краја живота. Понаша се искрено и дели достигнућа и фрустрације. То брани ваш интегритет, негује ваше самопоштовање и јача ваше односе са онима око вас. Развој ове врсте Мудрост је животна потрага која захтева, између осталог, и пуно стрпљења “.
Интимни односи усредсређени су на идеју да не остану на површини и управо им та потрага за дубином даје стабилност да остану и превазиђу време.
Веза отвореног срца је афективна веза која излази необично јер започиње прећутним договором отказивања страха од излагања и урања у посвећеност да будемо оно што јесмо, допуштајући и помажући другима, осталима, свима Они такође могу бити слободни да буду оно што заправо јесу.
У сваком случају то је љубав. Одлука да некоме створим простор слободе, чак и знајући да њихови избори можда нису најбољи за мене
